Município da Covilhã promove literacia alimentar com projeto lancheiras saudáveis
Por Jornal Fórum
Publicado em 30/04/2026 16:01
Sociedade

O Município da Covilhã está a implementar o projeto "Operação Lancheiras Saudáveis", uma iniciativa dirigida às crianças do ensino pré-escolar da rede pública do concelho com o objetivo de promover a literacia alimentar entre os mais novos.

A ação está enquadrada na componente letiva e conta com a intervenção da nutricionista do Município que, de forma lúdica e adaptada, ensina às crianças a importância de escolhas alimentares equilibradas desde os primeiros anos de vida.

O projeto surge como uma resposta à necessidade de sensibilizar tanto as crianças como as famílias para a composição dos lanches escolares. Através de atividades práticas e dinâmicas, a iniciativa trabalha diretamente com os mais pequenos, demonstrando como uma lancheira colorida e variada — rica em fruta, cereais de qualidade e água — pode fornecer a energia necessária para o brincar e para a aprendizagem.

Mais do que uma simples sessão informativa, a “Operação Lancheiras Saudáveis" pretende criar rotinas positivas. 

Ao envolver as crianças no processo de escolha dos alimentos, o Município fomenta a autonomia e o espírito crítico, ajudando a combater problemas como a obesidade infantil e a má nutrição.

Estas ações também servem como ponto de partida para levar informação a casa, incentivando os encarregados de educação a serem parceiros ativos na promoção de hábitos de vida saudáveis.

Esta iniciativa integra a estratégia municipal de promoção da saúde escolar, reforçando que a educação vai muito além da sala de aula. Ao investir no pré-escolar, o Município da Covilhã está a garantir que as gerações futuras cresçam com as ferramentas necessárias para fazer escolhas conscientes, promovendo o bem-estar físico e cognitivo de toda a comunidade escolar.

O projeto já começou e vai continuar a percorrer os diversos jardins-de-infância do concelho, reafirmando o compromisso da autarquia com uma educação de qualidade que cuida da saúde dos seus cidadãos mais jovens.

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