O programa HY-FIT, focado na prescrição individualizada de exercício físico, foi apresentado no Departamento de Ciências do Desporto da Universidade da Beira Interior. A iniciativa tem como objetivo reforçar a importância do exercício como complemento terapêutico não farmacológico no tratamento da hipertensão arterial e divulgar os procedimentos metodológicos associados ao programa.

Durante a sessão de apresentação, os futuros participantes preencheram dados que permitirão um acompanhamento individualizado ao longo da intervenção prática. A pertinência do projeto ganha especial relevo tendo em conta que, segundo dados de 2020, o concelho da Covilhã registava uma prevalência de hipertensão de 56%, acima da média nacional de 45%. Entre os principais fatores de risco identificados na região destacam-se o excesso de peso e o sedentarismo.

A primeira edição do HY-FIT contará com 20 participantes e terá início na segunda quinzena de setembro de 2025, com duas sessões semanais nas instalações desportivas do Departamento de Ciências do Desporto. As sessões serão supervisionadas por uma equipa composta por alunos e investigadores, incluindo Roger Vicente, Isa Mara, Nuno Fonseca, Ana Pedro, Leonor Anjos, Ana Antunes e Adelósio Soma.

O programa resulta de uma parceria entre o Departamento de Ciências do Desporto da UBI e a Consulta Aberta de Hipertensão da Unidade Local de Saúde da Cova da Beira, integrando docentes, investigadores e profissionais de saúde de ambas as instituições, como Diogo Marques, Dulce Esteves, Henrique Neiva, Mário Marques, Miguel Castelo-Branco, Manuel de Carvalho Rodrigues e as enfermeiras Cláudia Mingote, Cristina Lourenço e Maria Judite Saraiva.